Cuéntele a su mente una nueva historia

Por Bob Proctor

Este capitulo es muy especial y lo bautice Cuéntele a su Mente una Nueva Historia por Bob Proctor, y menciono que es especial porque tiene la finalidad de brindarle una especie de homenaje a este señor quien falleció el pasado 3 de febrero del 2022, y fue conocido y reconocido internacionalmente como una de las figuras de máxima autoridad en el coaching internacional, también fue uno de los protagonistas del documental «El Secreto». Además, dedico más de cincuenta y cinco años a estudiar el potencial humano y fue cofundador junto con Sandra Gallagher del Instituto Proctor Gallagher, ubicado en Arizona, donde enseñan a las empresas y particulares a crear vidas llenas de prosperidad y abundancia. Finalmente, fue el autor del bestseller «You Were Born Rich» la versión en español se titula «Tu Naciste Rico».

Podemos construir cualquier cosa en nuestra imaginación, que es donde comienza toda la creación en tu vida.

Bob Proctor

Lo primero que debemos preguntarnos es ¿Qué es lo que realmente quiero?, luego pensar en los detalles ¿Cómo quieres sentirte cada día? y ¿Cómo deseas vivir tu vida?, y las respuestas a estas preguntas deben venir desde nuestros sueños, y no de nuestro ser limitado. Para hacer esto te sugiero hacer una lista de todas las cosas que te vengan a la mente mientras dejas volar tu imaginación, cuando termines elige la cosa más emocionante de la lista como tu meta a materializar.

Como dijo Robert Heinlein  “En ausencia de objetos claramente definidos, nos volvemos extrañamente leales en realizar trivialidades diarias, hasta que finalmente nos esclavizamos”.

Cuéntele a su mente una nueva historia haciendo las siguientes Tres cosas…

1. Solo hay dos formas de grabar una idea en tu mente subconsciente
   • La primera, a través de un impacto repentino o trauma,  y la segunda, a través de la repetición
     • Entonces usando la repetición, repite la siguiente afirmación por las próximas 3 semanas
       • De buena gana libero los pensamientos y cosas que abarrotan mi mente, permito que el espíritu trabaje a través de mi y se exprese de una manera mucho mayor, reconozco que mis resultados y mi ser no son lo mismo, y reafirmo que soy una persona creativa, sigo adelante con un espíritu de expectativa y entiendo que no puedo saber todo lo que el universo tiene reservado para mi, así que permaneceré abierto a todas las cosas, estoy tan feliz y agradecido ahora que el bien que deseo es digno de mi, sigo adelante con la gozosa expectativa de que lograre mi objetivo
2. Cada vez que te mires al espejo, deja de mirarte como simplemente un cuerpo físico y comienza a verte como el ser espiritual y grandioso que realmente eres.
   • Tienes la perfección dentro de ti, así que conéctate con ella, y recuerda que tus deseos vienen del corazón. Todo impulso de SER, HACER y TENER más, es el espíritu que desea trabajar a través de ti, para expresarse de una manera más significativa
3. Revisa lo que estás haciendo todos los días, tus comportamientos actuales. Luego elegí un comportamiento que no te sirve y decide cambiarlo, no elijas más de 2 comportamiento al mismo tiempo, preferiblemente solo uno.
   • Ejemplo. Si deseo levantarme una hora más temprano, aplica comenzar por 15min antes durante una semana, la siguiente semana añade 15min, y así hasta alcanzar la hora deseada. Para luego hacer con esa hora las acciones de productividad personal que deseas

Hacer estas tres cosas se le conoce como la habilidad de reiniciar la mente.

Por otro lado, existe una relación directa entre nuestra auto-imagen y las metas que nos proponemos, porque nuestra auto-imagen es una premisa, son los cimientos donde construimos nuestra personalidad y la que establece los límites para cada área de nuestra vida. Esta delimita nuestro patrón de comportamiento y no podemos desviarnos de ese patrón, sin importar lo que nos esforcemos, no podemos superar la imagen que tenemos en nuestra mente.

Ahora, si tomamos en serio hacer cambios significativos para crear la vida que antes sólo habías soñado podemos hacerlo. Pero esto requiere que cambiemos la imagen mental que tenemos de nosotros mismo. Recordemos, cuando nuestro estilo de vida no es igual a lo que deseamos vivir es porque nuestra auto-imagen no es compatible con ese estilo de vida. Nuestra auto-imagen es una idea, y por esto la podemos cambiar en cualquier momento, solo tenemos que tomar la decisión de hacerlo.

Analiza actualmente cuál es tu auto-imagen y mira que resultado estás obteniendo en cada área de tu vida Relaciones, Ingresos, Salud y Trabajo, que tan limpio y ordenado está el interior y exterior de tu casa, cuál es tu apariencia personal y profesional, estás son expresiones externas de la imagen interna que tienes de ti mismo.

Para rehacer tu vida debes cambiar la imagen que tienes de ti mismo, con disciplina y perseverancia lo lograrás.

Actúa en pro de lo que deseas experimentar en tu vida, así que primero enfócate en SER quien deseas SER…

• Visualiza, dedica entre 10 a 20 min, 2 o 3 veces al día, para visualizarte con las cosas maravillosas que te gustaría SER, HACER y TENER, relájate por completo para que puedas sentir lo que deseas hasta en tus células. En otras palabras, debes vivirlo mientras visualizas
• Anótalo, graba en tu mente las imágenes de cómo quieres vivir y luego escribe una descripción detallada de es imágenes, mientras más puedas ver y sentir al leer tu descripción mejor
• Haz una Comparación, cuando tengas la descripción tal y como la deseas, mírala detenidamente y compárala con la forma que vives ahora
• Elige una Cosa para Cambiar, una vez hecha la comparación veraz los cambios que necesitas hacer, un excelente punto de partida es comenzar por tu apariencia, preséntate físicamente de la manera que sea consistente con la nueva imagen que estás desarrollando. Vístete, camina y proyéctate en pro de tu nuevo yo
• Usa tu Ojo Interior, entra y mírate de cerca y fíjate si estás comenzando a verte a ti mismo como la persona que realmente quieres SER. Debes ser el observador y corregir los detalles que no deseas para ti, y mantén tu enfoque hacia tu nuevo yo

Práctica esto por lo menos 30 días y verás la diferencia en tu vida. Adicionalmente, te sugiero que escribas una breve descripción de tu imagen en una tarjeta, libreta, celular, tablet, etc. y llévala contigo, para leerla todos los días varías veces hasta que la imagen llene tu consciencia.

Si lo puedes soñar lo puedes lograr.

Walt Disney

Finalmente, quiero agradecer a Bob Proctor porque a través de su legado podemos acceder a todas estas herramientas y seguir expandiendo nuestra conciencia y de esta forma poder seguir aprendiendo y llegar hasta donde nosotros definamos que vamos a llegar. Adicionalmente, permíteme FELICITARTE a ti que estas aquí buscando a través de estas píldoras de sabiduría para seguir aprendiendo y fortaleciendo tus habilidades, sin más me despido hasta una próxima oportunidad y gracias POR PASAR A LA ACCIÓN!